¿Como alcanzar tus metas?


Sea cual sea tu sueño, comiénzalo, la audacia tiene genio poder y magia”

Richard Wiseman, en su libro “59 segundos” recoge las principales estrategias o técnicas que las personas utilizan para lograr sus metas:

1. Construir un plan detallado paso por paso: compromiso con la acción

2. Motivarse a sí mismo focalizándose en una persona que ha logrado una meta similar a la que nos hemos propuesto: modelar

3. Hablar con las otras personas sobre nuestras metas: el compromiso de la identidad pública

4. Pensar sobre los acontecimientos positivos que podrían acaecer si logramos alcanzar las metas: gestión del optimismo

5. Suprimir todos los pensamientos negativos y desmotivadores relacionados con el logro de la meta: dar conciencia a creencias limitantes e intervenir.

6. Recompensarse a sí mismos cuando hacemos progresos en el camino hacia la meta: disfrutar el momento “aquí y ahora”

7. Confiar en la fuerza de voluntad: trabajar la autoestima

8. Registrar nuestros progresos: definir puntos fuertes y débiles

9. Visualizar o fantasear sobre lo grandiosa que podría ser nuestra vida si alcanzamos la meta propuesta: crear evidencias sensoriales (programación neurolingüística)

¿Cuál de éstas es tu estrategia preferida?¿Cuál otra te parece indispensable? ¿Cuál es la emoción que te acompaña mientras persigues el objetivo? ¿Eres de los que empiezan múltiples proyectos y los abandonan? ¿Eres de los que lees los libros hasta el final aunque no te gusten? ¿Qué valor estás honrando cuando no lo consigues?

¡La emoción de la acción nos llevó a la transformación! y Coaching Bilbao Group se convierte en LURITZI con el mismo propósito: “orientación al logro”y con más servicios para el desarrollo de modelos de gestión basados en personas. Os atendemos en el tfno: 616 48 11 70

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